Na początku wyliczę rodzaje nurtów terapii – z czasem będę opisywał je bardziej szczegółowo:
2. Terapia Poznawczo – Behawioralna (której jestem wyznawcą):
- terapia behawioralna
- terapia kognitywna
2. Szkoła ortodoksyjna – psychoanaliza, którego twórcą był Zygmunt Freud – najbardziej znana społecznie:
w skład psychoanalizy wchodzą:
- Teoria relacji z obiektem
- neopsychoanaliza
3. Terapia Humanistyczno – Egzystencjalna:
- terapia Gestalt
- terapia egzystencjalna
4. Terapia Systemowa
- szkoła komunikacyjna
- szkoła mediolańska
